AscoltarSi!...Fa Bene!!!

“Percepire un aspetto nuovo di sé stessi è il primo passo verso il cambiamento del concetto di sé.”

“L'unica persona che si può ritenere istruita è quella che ha imparato come si fa ad imparare - e a cambiare.” 

Carl Rogers

É molto usuale per l'essere umano spostare l'attenzione su gli errori o sbagli altrui; questo accade perché non sta toccando la tua intimità, la tua profondità, non sta intaccando ciò che si è, perché quando ciò accade deve per forza avvenire il cambiamento e non sempre uscire dalla propria zona di comfort fa stare a proprio agio, questo significa mettersi in discussione e rinnovare la propria mente e non sempre è facile e non sempre è ciò che si vuole. Mentre puntare i riflettori sul prossimo ti toglie da una responsabilità che è quella di cambiare te stesso!

La chiave per vedere cambiato ciò che ti circonda è cominciare a cambiare te stesso e, ciò che ti circonda cambia di conseguenza, questo perché stai cambiando la prospettiva di come vedi le cose...come? Comincia a capire le tue necessità, i tuoi bisogni, cosa ti fa stare bene e cosa ti fa stare male; esamina i tuoi modi di fare, identificali e, inizia a capire cosa stai sbagliando, a volte si pensa che tutto quello che si fa è giusto, mentre presi dall'anima non facciamo altro che fare guai pensando di fare il meglio che possiamo, stancandoci e non riuscendo a concludere nulla di buono dando la colpa a chi ti circonda.

Quello che ti consiglio è questo, prendi un tempo per ritrovarti e amarti e se non ci riesci da Solo/a, non tenerlo dentro di te perché non farai altro che sentirti senza forze, e senza una via di uscita, ed è per questo che se hai bisogno di fare delle gran chiacchiere...

Noi ci Siamo...

#nonseisolo #viadiuscita #ritrovarsi